每天都吃很飽的健身教練😂
訓練💪🏼、吃飯🥦、工作💼、睡覺😪，
無限♾循環♻️。<...

每天都吃很飽的健身教練😂
訓練💪🏼、吃飯🥦、工作💼、睡覺😪，
無限♾循環♻️。

最近來到了一個肌肉量持續上升🙌、力量表現變強💪🏼、跑步🏃‍♀️變超快、體脂肪穩定下降、睡眠品質很高(不用睡太久一樣精神很好🤘)、每一天每一餐🥗都吃得很乾淨也很飽足✌️的境界。

持續進化🧬，變強很可以！💋 文熙小姐3.0版，軟體、硬體持續更新。🙌

#文熙小姐
#健身教練

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